醫生分享－2011重現新肌
新曆年剛過，農曆新年又到，然後西方情人節又將至。可能你已準備好禮物，預訂了晚飯座位，但你自己的個人狀態是否ready? 過年時節所吃的煎炸物有否摧殘了你的肌膚? 現在是時候整頓好肌膚，以最佳狀態迎人。
趕走「痘」肌
過年時節難免多飲多吃。酒精飲品及油膩食品的確對皮膚構成很大傷害。最顯而易見的情況，就是雙眼和面部會變得浮腫，顯得無精打采，輪廓盡失﹔而且面上痘痘也會長多了。
這可是女士們的一大致命傷，暗瘡、粉刺、膚色暗啞、浮腫包包面......如何接受得了?
急救DIY:
- 輕輕洗面，不要弄破瘡瘡
很多人看見自己面上的暗瘡便忍耐不少了，一定要「見紅」才舒服。所以，一見到暗瘡有「膿」（即是開放型暗瘡），便會用手去擠。有時或者有意無意下在洗面時弄破暗瘡，好叫有個好藉口去把餘下的清除去。問題是自己去擠的話，不僅會製造出血和較大的傷口，更會導致到皮下出血，令發炎的範圍較大。所以你必須繼續早晚清洗面上多餘的油脂，同時以保持表面不會磨損為目標。 - 只可用紙巾輕抹
我們洗面毛巾纖維較粗，而且含細菌不少，所以不要在暗瘡爆發使用太多，以免引起皮膚表面微細破損和繼發性細菌感染。另一方面，吸油紙會刺激皮膚的皮脂腺，令油分不減反加。 - 增加生陳代謝
唯有增加組織的血液循環和生陳代謝才可加強自我皮膚收復能力。方法包活足夠的睡眠、定時的帶氧運動、充足的8杯水等。這樣不僅加速身體「排毒」的功能，也可舒緩你未必察覺的壓力，十分有效。
急救治療
粉刺抽除術
雖說暗瘡發炎是個生理發炎反應，但是過度的發炎只會令色素增多和很難消退。所以醫學刺抽除術可加速發炎消退的過程。方法是在暗瘡上用已徹底消毒的針開啓一個小洞，然後用輕力從八個方向從外推向內，把帶有膿和血的液體排出，同時破壞暗瘡裏微細的組織分隔。這樣無論是藥物和白血球細胞皆可以更容易到達暗瘡中心點，以加快復原。
外塗藥物
藥物一般以醫生處方會較好，但是你仍需明白基本原理，在急性發作期，皮膚上必然充滿相當大數量的暗瘡細菌，同時，在每個皮脂的出口都皮油脂阻塞，所以必須使用含抗菌成份的藥(例如：Clindamycin、Benzoyl Peroxide)及消炎暢通毛孔的藥膏(例如：維他命A酸衍生物)。兩者同時使用令效果較顯著。一般在十二小時內會收到初步的效果，包括瘡瘡發紅的顏色會減淡、減少全面部泛紅，及增加開放式的粉刺的比例。接下來的四十八小時也將有更多的改善。當然必須配全其他治療才有更好的效果。
注射「暗瘡針」
所謂「暗瘡針」是一種名為曲安奈德(Triamcinolone Acetonide)的激素。當遇到體積大而且是化膿性瘡瘡，在瘡中注射小量這類藥物，便可加速凋謝，有效控制其爆發。一般建議使用在大而且明顯的暗瘡位置。雖然注射的技巧並不複雜，但是必須小心控制份量。若不小心控制，有機會令皮膚出現過大的反應而下陷，情況可維持數月。其他副作用，就不見得很明顯。
如果時間許可(大約距離重要約會一星期左右)，若能配合醫學激光治療，效果更能事半功倍。
激光治療能達到以下目的﹕
- 控制發炎細胞的數目
- 減少發炎部位的血流
- 間接減少暗瘡菌的數目
- 減少黑色素的份量
- 減少皮脂腺的分泌
當然單次治療成效未會見得顯著，不但可以幫助收縮正在發炎的暗瘡，同時可以氣化毛孔內的污垢，減低再長出粒粒的機會。長遠來說，只要相隔2-3星期進行一次，做完6次後你會發現皮膚的印會減退不少，而且呈現亮澤和回復彈性的效果。