医生分享－2011重现新肌
新历年刚过，农历新年又到，然后西方情人节又将至。可能你已准备好礼物，预订了晚饭座位，但你自己的个人状态是否ready? 过年时节所吃的煎炸物有否摧残了你的肌肤? 现在是时候整顿好肌肤，以最佳状态迎人。
赶走「痘」肌
过年时节难免多饮多吃。酒精饮品及油腻食品的确对皮肤构成很大伤害。最显而易见的情况，就是双眼和面部会变得浮肿，显得无精打采，轮廓尽失﹔而且面上痘痘也会长多了。
这可是女士们的一大致命伤，暗疮、粉刺、肤色暗哑、浮肿包包面......如何接受得了?
急救DIY:
- 轻轻洗面，不要弄破疮疮
很多人看见自己面上的暗疮便忍耐不少了，一定要「见红」才舒服。所以，一见到暗疮有「脓」（即是开放型暗疮），便会用手去挤。有时或者有意无意下在洗面时弄破暗疮，好叫有个好借口去把余下的清除去。问题是自己去挤的话，不仅会制造出血和较大的伤口，更会导致到皮下出血，令发炎的范围较大。所以你必须继续早晚清洗面上多余的油脂，同时以保持表面不会磨损为目标。 - 只可用纸巾轻抹
我们洗面毛巾纤维较粗，而且含细菌不少，所以不要在暗疮爆发使用太多，以免引起皮肤表面微细破损和继发性细菌感染。另一方面，吸油纸会刺激皮肤的皮脂腺，令油分不减反加。 - 增加生陈代谢
唯有增加组织的血液循环和生陈代谢才可加强自我皮肤收复能力。方法包活足够的睡眠、定时的带氧运动、充足的8杯水等。这样不仅加速身体「排毒」的功能，也可舒缓你未必察觉的压力，十分有效。
急救治疗
粉刺抽除术
虽说暗疮发炎是个生理发炎反应，但是过度的发炎只会令色素增多和很难消退。所以医学刺抽除术可加速发炎消退的过程。方法是在暗疮上用已彻底消毒的针开启一个小洞，然后用轻力从八个方向从外推向内，把带有脓和血的液体排出，同时破坏暗疮里微细的组织分隔。这样无论是药物和白血球细胞皆可以更容易到达暗疮中心点，以加快复原。
外涂药物
药物一般以医生处方会较好，但是你仍需明白基本原理，在急性发作期，皮肤上必然充满相当大数量的暗疮细菌，同时，在每个皮脂的出口都皮油脂阻塞，所以必须使用含抗菌成份的药(例如：Clindamycin、Benzoyl Peroxide)及消炎畅通毛孔的药膏(例如：维他命A酸衍生物)。两者同时使用令效果较显著。一般在十二小时内会收到初步的效果，包括疮疮发红的颜色会减淡、减少全面部泛红，及增加开放式的粉刺的比例。接下来的四十八小时也将有更多的改善。当然必须配全其他治疗才有更好的效果。
注射「暗疮针」
所谓「暗疮针」是一种名为曲安奈德(Triamcinolone Acetonide)的激素。当遇到体积大而且是化脓性疮疮，在疮中注射小量这类药物，便可加速凋谢，有效控制其爆发。一般建议使用在大而且明显的暗疮位置。虽然注射的技巧并不复杂，但是必须小心控制份量。若不小心控制，有机会令皮肤出现过大的反应而下陷，情况可维持数月。其他副作用，就不见得很明显。
如果时间许可(大约距离重要约会一星期左右)，若能配合医学激光治疗，效果更能事半功倍。
激光治疗能达到以下目的﹕
- 控制发炎细胞的数目
- 减少发炎部位的血流
- 间接减少暗疮菌的数目
- 减少黑色素的份量
- 减少皮脂腺的分泌
当然单次治疗成效未会见得显著，不但可以帮助收缩正在发炎的暗疮，同时可以气化毛孔内的污垢，减低再长出粒粒的机会。长远来说，只要相隔2-3星期进行一次，做完6次后你会发现皮肤的印会减退不少，而且呈现亮泽和回复弹性的效果。